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自行車運動是一種健康又環保的運動,但基本技巧和安全是必須注意的,本單元以循序漸進的方式,幫助您悠然自在又安全地享受騎單車的樂趣。從簡單的種類、選車的方法、正確的騎乘姿勢、如何學會騎自行車、下坡轉彎剎車要領、騎乘要領以及簡易保養與維修等介紹,相信對於初學者是一個認識自行車的入門影片。
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