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CIRN─國民中小學課程與教學資源整合平臺 新生閱讀填報系統

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富有「水果王國」之稱的寶島台灣,你知道水果怎麼吃嗎?
影片整理下列幾個常見問題,一起來看看專業營養師的建議吧!
 
1.運動前適合吃水果嗎?
2.吃水果建議的時間點
3.水果適合當早餐嗎?
4.推薦兼顧營養與美味的水果早餐
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