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熱愛游泳的雅玲,獲選為班上參加學校游泳比賽的代表。然而,就在雅玲試圖突破全國中等學校游泳記錄中,遭遇無法超越的障礙,而導致信心全無,並想放棄游泳。幸好在教練的開導、家庭與同學的支持下,雅玲明白競賽的意義,在於「肯定自己、超越自己。」於是,重新接受訓練,最後在比賽中,勇奪冠軍,並成功的突破紀錄。
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